今日は平昌オリンピック、男子フィギュアスケートのフリーが行われました。羽生選手の演技が素晴らしかったですよね。あとは、オリンピック初出場の宇野選手の演技。本当に堂々としていて、フリーテクニカルでは羽生選手の得点を上回っていました。すでに次…

今日は疲れていて運動する気になれず、立っているときにお腹を凹ませて終わりにしました。2～3分？「ちり積も」で続けます(^_^;) あとは、できるだけ片栗粉でとろみをつけたものを、飲む回数を増やそうと思っています。スープはおいしいですよね。今日は買っ…

今、現実が動いているような気がしていて、それに向かってやりたいことがいっぱいあります。恋愛(結婚)、ライフワーク、運動(妊活)、語学の勉強。どれも自分にとっては大切で毎日、やることが大切ですが、すべて根を詰めてやるのは難しいので、途中で頭を切…

なんか寒いな～と思い、葛湯を飲みました。本葛はないので、片栗粉で代用。作り方は簡単。砂糖を入れたお湯に、水溶き片栗粉を混ぜ、とろみをつけるだけ。 私は初めてなので、片栗粉の量を小さじ1くらいしました。少し粉っぽい香りがしますが、十分、飲める…